Eine neue Dimension im Fitness- und Sporttraining
Muskelentwicklung:
Floating optimiert die Vorteile von Fitness- und Sporttraining. Dort stimulieren intensive Übungen die Muskelentwicklung. Die wirkliche Kraftsteigerung vollzieht sich jedoch während der Entspannung - normalerweise 30 bis 40 Stunden nach dem Stimulus. Die tiefe Entspannung im Samadhi-Schwebebad verbessert den Blutkreislauf und steigert Wachstum und Regeneration des Muskelgewebes.
Milchsäure / Lactat:
Schweres körperliches Training kann zu einer schnellen Anreicherung von Milchsäure / Lactat in den Muskeln führen, welche wir als Schmerz, Müdigkeit und Krampf erfahren (Muskelkater). Diese Effekte können einige Tage anhalten. Darüber hinaus wird auch ein Zusammenhang gesehen mit Gefühlen wie Depression und Unruhe, eine Art Zusammenbruch nach einer Anstrengung. Floating kann die Auswirkungen der Milchsäure reduzieren und anderer Anfallstoffe aus dem Körper entfernen. Das reduziert auch das Risiko des "Übertrainierens".
Muskelansteuerung:
Die meisten Sportverletzungen rühren nicht vom Kontakt, z.B. mit dem Sportgerät her, sondern von der falschen Muskelanspannung. Floaten erwiesenermaßen die Muskeln und Athleten erreichen einen höheren Beherrschungsgrad über ihr autonomes Nervensystem, wodurch das Risiko auf Verletzungen während des Trainings oder im Wettstreit sich verringert. Und selbst wenn Verletzungen auftreten, beschleunigt Floating den Regenerationsvorgang und die Endorphine treten schmerzlindernd auf.
Synchronismus von Körper, Geist und Gefühl:
Eine athletische Spitzenleistung hängt von dem Zusammenspiel von körperlichen, geistigen und emotionalen Fertigkeiten ab. Moderne Trainingsmethoden richten sich darauf, dem Athleten zu helfen, sein Inneres zu beherrschen und einen selbstbeherrschten Synchronismus von Körper, Geist und Gefühl zu entwickeln, der den sportlichen Meister auszeichnet. Die wirkungsvollste psychologische Technik, um gleichzeitig Leistungsfähigkeit und Selbstvertrauen aufzubauen, ist die Visualisierung. In dem Samadhitank kann der Athlet den Konzentrationsgrad
erreichen, der für eine Visualisierung mit starkem Einfluss auf die Leistung erforderlich ist. Diese Technik gehört zu den allerneusten Entwicklungen in der Sportwissenschaft.
Werden Floating - Tanks im Sporttraining eingesetzt, werden sie häufig mit Videogeräten ausgestattet. In der Kapsel gelangt der Athlet in einen entspannten, konzentrierten und sehr aufnahmefähigen Theta-Zustand des Gehirns. Statt sich eine perfekte Leistung vorzustellen, betrachtet der Athlet Wiederholungen perfekt durchgeführter Bewegungsabläufe auf dem Bildschirm (bis 1000 Wiederholungen pro Stunde). Perfekte Sporttechnik kann als konditioneller Respons in das neuromuskulare System programmiert werden. Studien an der Universität Stanford zeigen, dass eine Stunde dieser "Muskelgedächtnisprogrammiermethode" besser ist als zehn Stunden wiederholten Übens auf dem Platz.
